SAÚDE MENTAL E BEM-ESTAR NA ULISBOA
Novas iniciativas na Faculdade de Psicologia
A Universidade de Lisboa reforça o seu compromisso com a promoção da saúde mental e do bem-estar da sua comunidade académica através de um novo conjunto de iniciativas que decorrem entre outubro e dezembro de 2025, no âmbito do programa “Saúde Mental e Bem-Estar na ULisboa”.
O programa integra webinars, workshops e encontros formativos centrados em temáticas como a ansiedade, a segurança psicológica, a regulação emocional, a comunicação positiva, as relações saudáveis, a linguagem inclusiva e o impacto dos videojogos na saúde mental. Estas ações visam reforçar competências socioemocionais, promover o autocuidado e a literacia em saúde mental, bem como estimular ambientes académicos mais saudáveis, inclusivos e colaborativos.
As iniciativas contam com a colaboração da Faculdade de Psicologia e do Instituto de Educação da ULisboa, decorrendo em formato presencial e online.
As atividades são gratuitas mediante inscrição prévia, estando toda a informação detalhada e formulários de inscrição no Programa.
WEBINAR
Os Videojogos e a Saúde Mental
Data: 15 de outubro 2025
Hora: 15h-16h30
Local: online/Plataforma Teams
Público-alvo: Estudantes da ULisboa
Inscrição: https://forms.gle/Agw4BDuBQb6NJahJA
FORMAÇÃO
Linguagem Inclusiva
Data: 15 de outubro 2025
Hora: 10h-13h
Local: Sala 7 (FPUL)
Público-alvo: Comunidade Académica da ULisboa
Inscrição: https://forms.gle/5r2oSzHnkVM7DZfHA
WORKSHOP
Segurança Psicológica
Data: 21 de outubro 2025
Hora: 10h30-12h30
Local: Sala 2
Público-alvo: Comunidade Académica da ULisboa
Inscrição: https://forms.gle/DTFPa2AtcJRUna1w8
WORKSHOP
Regulação Emocional e Gestão de Stress
Data: 22 de outubro 2025
Hora: 10h-12h30
Local: Sala 7 (FPUL)
Público-alvo: Comunidade Académica da ULisboa
Inscrição: https://forms.gle/Cnq28VjFN2mfDBPW7
WORKSHOP
Comunicação Positiva
Data: 28 de outubro 2025
Hora: 10h-12h30
Local: Sala 7 (FPUL)
Público-alvo: Estudantes da Faculdade de Psicologia
Inscrição: https://forms.gle/STasranWtH5nLnhg9
WORKSHOP
Relações Saudáveis
Data: 18 de novembro 2025
Hora: 14h-15h30
Local: Sala 7 (FPUL)
Público-alvo: Estudantes da Faculdade de Psicologia e do Instituto de Educação
Inscrição: https://forms.gle/DCvXQUrxA8GgpVHX6
WEBINAR
Ansiedade
Data: 27 de novembro 2025
Hora: 10h30-12h
Local: online/Plataforma Teams
Público-alvo: Estudantes
Inscrição: https://forms.gle/gHhfAj7CjngpbmJAA
WEBINAR
Mente Sã
Doutoramento em Progresso
Data: 11 de dezembro 2025
Hora: 10h-13h
Local: online/Plataforma Teams
Público-alvo: estudantes de 3.º ciclo
Inscrição: https://forms.gle/LTX7z9TBJgiKkYkQ6